詹妮弗洛佩茲剛剛放棄她瘋狂的肌肉

詹妮弗洛佩茲剛剛放棄她瘋狂的肌肉

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | 主編 | E-mail

我們一直都知道詹妮弗洛佩茲是非常健康的,畢竟,一看她的Instagram帳戶就會發現她有堅硬的腹肌並經常參加冗長的健身課程。然而,我們還沒有意識到她的上半身有多強壯,直到她露出肩膀和二頭肌,這可能會讓大多數男人感到羞恥。

你可能也喜歡:讓Julianne Hough的身體比以前更好的鍛煉

在最近的一篇Instagram帖子中,J.Lo穿著紅色禮服時屈服了。 “今晚演出後感覺像女超人一樣!”她在帖子上寫道。 “當我開始這次運行時,我認為在27天內顯示了很多東西,但是我向自己承諾,不要讓它讓我疲憊不堪,我會在結束時更加堅強......我會鍛煉身體並保持最佳狀態。“

在Instagram上查看此帖子

今晚演出後感覺像女超人一樣!當我開始這次運行時,我認為在27天內顯示了超過15次顯示...但是我向自己承諾,不要讓它讓我疲憊不堪,我會在結束時更加堅強......我會工作出去並且處於我生命中最好的狀態......有些時候我累了,有旅行,我必須適應我的訓練,但我可以......但在這裡我們只有3場演出!我有這麼多的情緒,但大多只是感覺強烈,快樂和感激! #allihavefinal15#3showstogo#we'renotdoneyet #letsgoooo #makepromisestoyourselfandkeepthem @phvegas

Jennifer Lopez(@jlo)分享的帖子

顯然洛佩茲的訓練一直在為她工作,幸運的是,對她們來說,她過去對她的運動常規很坦誠。根據她的訓練師的說法,洛佩茲用側板鑿她的腰,鴨嘴獸走路以撫平她的臀部。雖然,考慮到超級巨星的健康程度,但很明顯,她在健身房的打擊遠不止這兩次訓練(但對於我們其他人來說,這肯定是一個良好的開端!)。在49歲的時候,洛佩茲並不僅僅處於領先狀態,她與運動員的健身水平接近,我們也不會對此印象深刻。

與朋友分享

相關文章

add