年齡相關線索對健康和長壽的影響

年齡相關線索對健康和長壽的影響

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | 主編 | E-mail

流行的智慧說,隨著年齡的增長,你的身體會崩潰。但是從頭開始 - 你可以想到通往年輕活力的道路。

這項研究表明,與年齡相關的線索 - 就像你的頭髮顏色 - 可以通過欺騙你的思維來認為你比你年輕,影響你的健康和長壽。

研究人員在美髮沙龍預約之前和之後觀察了47名年齡在27至83歲之間的女性。那些報告感覺比新的'做得更年輕的人,無論他們是否染了頭髮,實際上對於獨立評估者看起來更年輕(他們的頭髮被剪掉了)。更重要的是,他們的血壓下降了。

根據研究人員的研究,以前的研究也可能支持心態可以扭轉時間的結論。三項研究的結果突出了相同的年齡 - 線索效應:

首先,在每年收入超過2.5萬美元的人中,穿著制服實際上可以通過消除一個重要的年齡標記 - 服裝來產生更好的健康。 (也許Janelle Monae和她自己施行的“制服”有關。)

其次,年齡較大的母親的預期壽命比早產兒的女性要長。所有這些尿布,玩具和媽媽聚會,傳統上都是為20多歲的女性保留,可能會讓年長的母親感到年輕。

最後,嫁給一個年輕人可以增加你的壽命。在5月至12月的夫婦中,年輕的配偶早死,而年長的配偶壽命更長,大概是因為年輕的配偶幫助他們重溫昔日的輝煌。難怪美洲獅正在走向趨勢!

總而言之,健康不僅僅是吃得好而且鍛煉身體:你的思維可以在你的年齡方面發揮重要作用。你覺得年輕,你會越年輕。

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