為什麼你應該嫁給自己(在你嫁給別人之前)

為什麼你應該嫁給自己(在你嫁給別人之前)

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | 主編 | E-mail

我這個週末要結婚了。上週末,我結婚了。當我的婚禮臨近時,我感到非常興奮。細節設定,衣服和珠寶擺放,我的未婚夫和我在設計婚姻時非常有意識。但是在恐慌的時刻,我突然感到不確定。我的胃病了。我的腦袋裡充滿了我為什麼要這樣做的原因 嫁給這個男人。他太矮了。也許我沒有相愛。這真的是它的感受嗎?我溺水而害怕。當我照鏡子並尋求深刻的智慧時,我意識到自己陷入了過去的自我懷疑,恐懼和羞恥中,並且在我處理它之前,我無法誠實地進入我與Josh的未來。那一刻,我知道我仍然因為離婚而討厭自己。或者更準確地說,是為了創造我第一次擁有的婚姻。我無條件地愛我的前任。我選擇了打架,我扮演了烈士,而且我表現得非常自信。我表現得像一個盡職盡責的妻子做晚餐和洗衣服,然後尖叫著他沒有幫助。我希望他能在每一刻都知道我想要什麼,然後我因為沒有達到我的期望而對他大喊大叫。多年來,我一直責怪他離婚,但過了一會兒,我意識到在內心深處,我責怪我在婚姻中的身份。

“你不需要更多,擁有更多或更多的被愛。你是可愛的。“

事實是我在婚姻中放棄了自己。我試圖取悅他而不是照顧自己。當我想要的東西時我保持安靜,然後當我沒有得到它時爆發。我讓我的夢想消失,我犧牲了我想要生活的方式,我隱藏了我的一部分,以為如果我只是支持他,那就足夠了。事實並非如此。如果我這次要讓它成功,我必須先把自己的事情做好。所以,我做出了我生命中最重要的承諾。我開車到海灘,Josh和我將在幾天內結婚,我先結婚。我寫下了我的誓言,在禱告中跪在地上,然後在我逐一背誦每一個誓言時抓住我的心:

  • 我發誓要傾聽我的心聲。
  • 我發誓要追求我的偉大目標。
  • 我發誓要說出我的真相。
  • 我發誓讓自己被愛。
  • 我會崇拜自己,珍惜我的身體,絕對積極地崇拜我。
  • 我保證會自己填杯,每天告訴自己我愛我。
  • 我發誓要把自己對待甜蜜,yumminess和快樂。
  • 我會先把我放在第一位。
  • 我是我自己心愛的人,我的身體,靈魂,思想和心靈都是我的。

事實是,我們中很少有人真正愛自己。我在教練練習中整天都看到了這一點。那些討厭自己的身體,為自己的孩子尖叫而自責的女人,為了和一個男人睡覺而折磨自己,然後在網上跟踪他。女人們不得不放棄生活中真正想要的東西。這就是愛自己的意義: 你對自己的夢想說“是”。 你說排斥人和活動是不對的。在屈服於別人的意願之前,請先檢查一下你的真相。你自己聽。你原諒自己。現在,我並不是說要自私,完全不靈活。當然,當你愛的人需要你時,請幫忙。但這樣做是因為你有能力做到這一點。這是出於愛,而不是出於恐懼,內疚,責備或羞恥。自愛是一種日常實踐。這是你每天出現在自己身上的方式。它是在每個決策點選擇愛情,即使這意味著你暫時讓某人失望。你不需要更多,擁有更多或更多的被愛。你是可愛的。我知道你想幫助別人;我也做。但是你的需求很重要。如果你筋疲力盡,昏暗和筋疲力盡,你對任何人都沒有好處。你需要自我照顧。你需要自我同情。你需要時間。你不-你不能 - 為了取悅別人而犧牲自己的幸福。先發誓要愛自己。測驗: 找到你的附屬風格

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