微笑的力量

微笑的力量

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | 主編 | E-mail

有時候,你爬下床,一切似乎都錯了。你的頭髮很亂。你想知道你是否可能在一夜之間變老。這個消息令人沮喪。而你的家人開始陷入困境。如果由你決定,你只需要爬回床上,躲在被子下面等待明天。你能做什麼?你能做的第一件事就是微笑。真。即使你一點都不開心,也應該微笑。面對布魯斯,微笑有三個很好的理由。首先,微笑可以幫助你微笑。人類被模仿。當您與其他人交談時,您通常會以與您交談的人相同的音高和速度開始講話。當你看到有人微笑時,你很快就會發現自己臉上帶著微笑。所以,如果你自己微笑,那笑容會變得具有感染力。第二,你的面部表情會影響人們與你說話的方式。如果你帶著低沉的眼睛和皺眉走來走去,那麼沒有人願意和你開始對話。你的整個方式是一個大的標誌,說“保持離開。”當然,孤獨只會加強你的不良情緒。當你感到沮喪的時候,你花在自己身上的時間越多,你就越有時間專注於世界為什麼要離開你的所有原因。微笑邀請人們進入你的世界。更多: 你的笑容類型是什麼?第三,微笑實際上會影響你對世界的看法。如果你像大多數人一樣,你會想到一個微笑,反映出你的感受。當你快樂時,你的臉上會露出笑容。顯然,當你的大腦指示你的肌肉在你的臉上形成一個時,你可以強迫微笑。你可能不知道的是你的身體也會影響你的思想。微笑與快樂密切相關。你的肌肉將信號發送回大腦,告訴大腦他們在做什麼。所以,你的大腦知道你的微笑。而你正在微笑的信息會給大腦一些信息,讓它認為你很開心。不僅如此,但是當你微笑的時候,你對周圍發生的事情感覺更好。你臉上帶著微笑,你的朋友和家人似乎並不那麼糟糕。你的頭髮看起來好一點。你的食物味道會更甜一些。最後,你臉上貼滿的笑容只是為了掩蓋你真正的感受,這就成了你實際感受的標誌。但是,它也是另一種方式。對你的臉皺眉會使這個世界顯得寒冷和灰暗,並會推開其他人。不要屈服於陶醉在你痛苦中的誘惑。正如路易斯阿姆斯特朗唱的那樣:“當你微笑的時候,整個世界都和你微笑。但是當你哭的時候,你會帶雨。“討論: 微笑是否適合你?

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