家庭傳統的力量

家庭傳統的力量

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | 主編 | E-mail

12月是今年最緊張的月份之一。節日期間出現了很多壓力。責任太多了。首先,你最終買了很多禮物。然後,你為這個季節裝飾你的家,拉出許多塵土飛揚的家庭傳家寶放在房子周圍。最後,派對層出不窮。家人和朋友聚在一起慶祝節日。驚人的歡樂季節如何產生壓力。柱: 接近假期“節食”這種心態在所有這個假期瘋狂的中間,人們很容易想到逃避它。將所有的裝飾物放在一個盒子裡,飛到海灘,度過坐在陽光下喝著傘飲料的假期會不會更容易?這些節日儀式有兩個重要的功能,使它們值得保留。首先,它們有助於通過影響您能夠記住的內容重新連接到過去。如果您坐在陽光明媚的海灘上,那麼您可能正在享受大海,陽光和沙灘。你甚至可以回想起你在沙灘上放鬆的其他時間。但是,很難記住你與家人度過的所有美好時光(除非你的家人經常在假期前去海灘)。更多: 在假日聚會上躲避惱人的問題當你們聚在一起時,整個情況將幫助你從中汲取各種記憶。當你所處的情況與過去的情況相似時,你會把事情從記憶中拉出來。因此,裝飾品,裝飾品,親戚和熟悉的食物都會重新創造過去的情境。這有助於你記住。這就是為什麼你可能已經移動了一千英里遠離你的家人,但是當你們在假期聚會時,這幾乎就像你從未離開過一樣。每個假期也是一個為未來創造新記憶的機會。其次,這些儀式是將你作為一個家庭聯繫在一起的粘合劑。畢竟,你的家人就是那些帶你去尋找你的人的團體,並且會在芯片關閉時為你做任何事情。企業想要你的錢。朋友會幫忙,但你通常希望你為朋友做的事情與他們為你做的事情保持平衡。如果你為朋友做的比為你做的更多,那麼開始覺得她正在利用你。測驗: 感到有壓力?但是,對於家人來說,你不會保持得分。父母撫養孩子而不考慮得到任何回報。隨著父母年齡的增長,孩子們會站出來幫忙,不需要任何平衡。這些家庭儀式有助於讓家人保持親密關係。共享的經歷有助於在家庭成員之間建立親密關係,即使這些活動在當時感到壓力。今年,關注家庭傳統的力量。這將有助於您度過一個美好的假期。

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