這些是最低(和最高)的卡路里酒精飲料

這些是最低(和最高)的卡路里酒精飲料

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | 主編 | E-mail

你坐在泳池邊,喝著酒:啤酒,葡萄酒還是酒?你選擇的酒精飲料可以使腰圍的大小產生很大的差異,特別是如果你每天吃一個以上,而在夏天,這對我們很多人來說都是典型的。如果你曾經想知道你選擇的飲料在哪裡可以達到卡路里頻譜(我們在這裡談論基礎知識;沒有添加蘇打水,果汁等混合器),HuffPost報告了從最高卡路里數到最低的幫助你。就個人而言,我很驚訝地看到紅葡萄酒落在了哪裡;親自看看下面。

13.啤酒,淡啤酒: 12盎司175卡路里(Sierra Nevada Pale Ale)

12.啤酒,啤酒: 12盎司的170卡路里(Sam Adams Boston Lager)

11.紅酒: 5盎司160卡路里(來自法國的赤霞珠)

注意:紅葡萄酒的品種可以達到125-190卡路里,具體取決於糖和酒精百分比,但是,您也可以從這個選項中獲得一些健康益處。

10.白葡萄酒: 5盎司160卡路里(德國Auclese雷司令)

注意:白葡萄酒與紅葡萄酒不同,但標準配置為121-190卡路里。

9.硬蘋果酒: 12盎司150卡路里(憤怒的果園酥蘋果)

8.龍舌蘭酒: 1.5盎司的104卡路里(Jose Cuervo Gold)

威士忌: 1.5盎司的104卡路里(Jack Daniels)

6.伏特加: 1.5盎司(絕對伏特加)101卡路里

5.Rosé: 5盎司100卡路里(迴聲瀑布)

4.香檳: 400盎司的100卡路里(MoëtChampagne)

注意:雖然它比列出的葡萄酒低卡路里選項,但香檳通常以較少的盎司量供應,因此您可能會發現它更快地完成它並最終喝更多的杯子。

杜松子酒: 1.5盎司的97卡路里(亨德里克的杜松子酒)

2.淡啤酒: 12盎司96卡路里(Miller Lite;其他品牌可能略有不同)

朗姆酒: 1.5盎司含有96卡路里(Bacardi Superior)

注意:但是當你加入含糖焦炭時,那就是整個其他的球賽。嘗試用鮮榨石灰代替朗姆酒(確保它在冷凍室中冷藏)。你可能會感到驚訝!

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